Les bienfaits du coloriage : le mandala.

Parmi les nombreux outils de concentration que j’utilise, il y a le mandala. Je partage avec vous une infographie que j’ai réalisée à partir de l’article de Ludivine Mazzotyi.

Cette infographie se retrouve dans le livret de français que je donne chaque année à mes élèves. A l’intérieur, ils ont également quelques mandalas à colorier. 

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